1. Zmírňuje únavu očí a zlepšuje místní cirkulaci
Dlouhé zírání na elektronické obrazovky způsobuje neustálé napětí v očních svalech a zpomaluje krevní oběh v očích, což vede k problémům, jako je bolestivost, otoky a rozmazané vidění. Parní masky na oči zahříváním konstantní teploty rozšiřují krevní cévy kolem očí, urychlují místní krevní oběh, odstraňují metabolický odpad, uvolňují napjaté ciliární svaly a rychle zmírňují únavu očí. Tento efekt je zvláště patrný u kancelářských pracovníků a studentů, kteří tráví dlouhé hodiny studiem a zažívají nadměrné namáhání očí. Je však důležité si uvědomit, že pro dosažení optimálních výsledků by teplota ohřevu měla být řízena mezi 40-45 stupni.
2. Zvlhčuje povrch oka a zmírňuje příznaky suchého oka
Když máme oči otevřené po delší dobu nebo jsme v suchém prostředí, jako jsou klimatizované-místnosti, odpařování slz se zrychluje, což vede k suchým očím. Jemná vodní pára uvolněná parní oční maskou vytváří na povrchu oka teplý, vlhký film, který doplňuje vlhkost ztracenou odpařováním slz. Také změkčuje sekreci meibomských žláz, pomáhá uvolnit ucpané meibomské žlázy a zlepšuje funkci sekrece slz. Tato úleva je však dočasná a nemůže nahradit profesionální léčbu, jako jsou umělé slzy; je vhodný pouze pro každodenní péči o osoby s mírným suchýma očima.
3. Podporuje relaxaci a zlepšuje kvalitu spánku
Při nošení parní masky na oči před spaním stimuluje pocit tepla nervová zakončení kolem očí, vysílá relaxační signály do mozku a pomáhá zklidnit emoce. Blokuje také světlo a vytváří tmavé prostředí pro spánek, což je zvláště vhodné pro lidi žijící v hlučných, jasně osvětlených nájemních bytech nebo pro ty, kteří často zažívají jet lag. Je však důležité nenosit masku příliš dlouho, aby nedošlo k ovlivnění komfortu spánku kvůli nadměrné místní teplotě.